Κρεατίνη σε σκόνη

Olimp Creatine Monohydrate Powder Η μονοϋδρική κρεατίνη σε σκόνη, είναι ένα συμπλήρωμα που προορίζεται για την αντιμετώπιση της καταβολής μετά από έντονη μυϊκή προσπάθεια, ιδίως για τους αθλητές. Το προϊόν προσφέρει μονοϋδρική κρεατίνη, ένα μόριο που μπορεί να βρεθεί στο ανθρώπινο σώμα από τη φύση. Στους ιστούς των μυών η κρεατίνη δεσμεύεται με φωσφορικό σε φωσφο-κρεατίνη. Ως εκ τούτου, περιέχει ένα βιοενεργειακό δεσμό που παρέχει ενέργεια αν χρειαστεί. Η κατανάλωση κρεατίνης αυξάνει την σωματική απόδοση κατά τις έντονες εκρήξεις επαναλαμβανόμενων περιόδων άσκησης (αναφέρεται στην ημερήσια πρόσληψη 3g κρεατίνης).