πριν την προπόνηση
Perfect Nutrition Bcaa Plus 400gr
Το BCAA Plus είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που προορίζεται για αθλητές. Τα αμινοξέα διακλαδιζόμενης αλυσίδας (L-λευκίνη, L-βαλίνη, L-ισολευκίνη) γνωστά ως BCAA ανήκουν σtην ομάδα των απαραίτητων αμινοξέων, δηλαδή αμινοξέων τα οποία δεν μπορούν να συντεθούν από το ανθρώπινο σώμα και επομένως πρέπει να λαμβάνονται μέσω της διατροφής ή συμπληρωμάτων.
Τι προσφέρουν τα BCAA PLUS της IHS
- L-Leucine, L-Valine, L-isoleucine = προσδίδουν ενέργεια , αυξάνουν τον ρυθμό πρωτεϊνοσύνθεσης και μειώνουν το αίσθημα κόπωσης
- Beta alanine = καθυστερεί τη μυϊκή κόπωση
- L-Tyrosine = καθυστερεί τη σωματική και ψυχική κόπωση
- N-acetylL-carnitine = βελτιώνει την ψυχική ενέργεια
- Magnesium =συνεισφέρει στην παραγωγή ενέργειας
- vitaminB1, B6, B12 = συμβάλλουν στην απελευθέρωση ενέργειας
Perfect Nutrition Beta Energy 420gr
Αναρωτιέστε συχνά πως θα προστατέψετε τους μύς σας από τη κόπωση χωρίς να διακόψετε τις έντονες προπονήσεις; Φοβάστε πως οι εντατικές προπονήσεις και η έλλειψη χρόνου ανάρρωσης θα μειώσουν τα οφέλη της σκληρής προπόνησης και το κίνητρό σας;
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πλέον! Τo BETA ENERGY είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που σχεδιάστηκε καθαρά για επαγγελματίες αθλητές. Σχεδιάστηκε καθαρά για εκείνους τους αθλούμενους που δεν φοβούνται τις εντατικές προπονήσεις και δίνουν το καλύτερο τους εαυτό στο ρίνκ, στο τατάμι και το γυμναστήριο.
ΒΗΤΑ ΑΛΑΝΙΝΗ
Περιέχει τη καλύτερη ποιότητα Βήτα-Αλανίνης που είναι ο πρόδρομος της Καρνοσίνης η οποία συντελεί στην αποτροπή της γήρανσης και την αύξηση της χωρητικότητας σε θρεπτικά συστατικά των μυών, επηρεάζοντας έτσι άμεσα τη παραγωγή γαλακτικού οξέος κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Με τη Βήτα-Αλανίνη βοηθάτε τον οργανισμό σας να ενδυναμώσει τη διαστολή των μυών σας, να κτίσετε και να δυναμώσετε τους μύς σας όπως ποτέ άλλοτε. Ένα ακόμα πλεονέκτημα της Βήτα-Αλανίνης είναι πως συντελεί στην καθυστέρηση του φαινομένου της κόπωσης ακόμα και στις αναερόβιες ασκήσεις οπότε συμβάλει στη βελτίωση της επίδοσης στις προπονήσεις με βάρη. Η αποτελεσματικότητα του BETA ENERGY όμως δε στηρίζετε μόνο στη Βήτα-Αλανίνη. Τεράστιο ρόλο στην απόδοση αυτού του συμπληρώματος διατροφής παίζει και η Ιστιδίνη. Η Ιστιδίνη είναι ένα αμινοξύ, το οποίο είναι σημαντικό για την ανάπτυξη και την επισκευή των ιστών. Είναι απαραίτητο για τη συντήρηση των ελύτρων μυελίνης, που προστατεύουν τα νευρικά κύτταρα. Τα σωστά επίπεδα Ιστιδίνης μας εξασφαλίζουν την κανονική αγωγιμότητα των νευρώνων και επηρεάζουν τη φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού. Είναι απαραίτητη για τη συμβολή της παραγωγής, των ερυθρών και των λευκών αιμοσφαιρίων. Τα δύο αυτά αμινοξέα λαμβάνουν μέρος στη παραγωγή της Ισταμίνης, συμβάλουν στη καλή λειτουργία της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος και βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Η Ιστιδίνη είναι απαραίτητη για τη παραγωγή πολλαπλών ενζύμων, όπως η γαστρίνη, ενισχύει τη διαδικασία της χώνεψης και απελευθερώνει περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τις τροφές. Ένας από τους βασικότερους ρόλους της Ιστιδίνης είναι ότι συμβάλει στην ισορροπία των μετάλλων στο αίμα. Το BETA ENERGY χωνεύεται αρκετά εύκολα. Το μαγνήσιο που περιέχει επηρεάζει θετικά το νευρικό μας σύστημα και η υδροχλωρική πυριδοξίνη είναι σημαντική για την ομαλή λειτουργία των νευρωδιαβιβαστών, τη σύνθεση και το μεταβολισμό των πρωτεινών, των υδατανθράκων και των λιπών. Οδηγίες Χρήσης: Αναμείξτε 5gr (που ισούται με 1 scoop) σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε το 20min πριν την άσκηση. Σημείωση: Μην υπερβαίνεται τη συνιστώμενη ημερήσια δόση (1 x 5gr).
WEIDER TOTAL RUSH 2.0
Fusion Force - σκόνη για πριν την προπόνηση
✓ 6000mg L-κιτρουλίνη μηλικό
✓ Oxystorm® (εκχύλισμα σίτου Inca)
✓ Sustamine® (L-Αλανίνη-L-Γλουταμίνη)
Το Total Rush έχει σχεδιαστεί για να παρέχει μια καλύτερη και πιο αποτελεσματική φόρμουλα. Η ερευνητική ομάδα της Weider εμπνεύστηκε από τις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις και τα νεότερα συστατικά για να δημιουργήσει μια πιο αποτελεσματική φόρμουλα. Total Rush 2.0: L-κιτρουλίνη μηλικό: αμινοξύ που εμπλέκεται σε βασικές λειτουργίες όπως η παραγωγή οξειδίου του αζώτου, αντισταθμίζει την οξύτητα του γαλακτικού οξέος και διεγείρει μια καλή ανάκαμψη. Κάθε δόση Total Rush 2.0 περιέχει 6.000 mg μη κιτρουλίνης μηλικού. L-αργινίνη: ένα αμινοξύ που εμπλέκεται στην έκκριση ορμονών, στην αποβολή των αποβλήτων και συμβάλλει επίσης στη διατήρηση της υγείας του ανοσοποιητικού συστήματος. Το μονοξείδιο του αζώτου αγγειώνεται και βοηθά επίσης τη σωστή μεταφορά θρεπτικών ουσιών στους μύες, αυξάνοντας έτσι τις προπονήσεις σας σε υψηλότερο επίπεδο (4600 mg). Μονοϋδρική κρεατίνη: Η κρεατίνη είναι πιθανώς η πιο ερευνημένη ουσία και με τον μεγαλύτερο αριθμό μελετών που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά της στη βελτίωση της απόδοσης και της αύξησης της μυϊκής μάζας. Το Total Rush παρέχει τη βέλτιστη δόση κρεατίνης που θέλετε - 3.400 mg. Καφεΐνη: το διεγερτικό που κατ 'εξοχήν, μειώνει το αίσθημα της υποκειμενικής κόπωσης. Επιπλέον, ευνοεί την κινητοποίηση και τη χρήση λιπών ως πηγή ενέργειας. Η καφεΐνη σας βοηθά να κάνετε πιο έντονες και πιο ακραίες προπονήσεις. Κάθε δόση παρέχει 300 g καφεΐνης. Β-αλανίνη: η β-αλανίνη έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά. Ως συμπλήρωμα διατροφής βοηθά στην αύξηση της ενδομυϊκής καρνοσίνης. Ένα διπεπτίδιο, η καρνοσίνη έχει ισχυρή αντιοξειδωτική ικανότητα και είναι σε θέση να αντισταθμίσει την οξύτητα που παράγεται από το γαλακτικό οξύ, καθυστερώντας έτσι τη μυϊκή κόπωση. Μία δόση Total Rush 2.0 παρέχει την εξαιρετική ποσότητα των 3.300 mg. Αμινοξέα: Το Total Rush 2.0 έχει εμπλουτιστεί με αμινοξέα που είναι βασικά για την υγεία του νευρικού συστήματος όπως Ν-ακετίλη τυροσίνη (1000 mg), Γλυκίνη (1000 mg) και Ταυρίνη (1000 mg). Περιέχει επίσης τεϊνίνη, ένα αμινοξύ που περιέχεται στο τσάι και βοηθά στη διατήρηση του αισθήματος ευεξίας. Oxystorm®: συστατικό που απελευθερώνει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε νιτρικά άλατα, Τα νιτρικά άλατα (300 g) είναι γνωστά για την προώθηση της παραγωγής νιτρικού οξειδίου. L-αλανίνη & L-γλουταμίνη(Sustamine®): ένα διπεπτίδιο που σχηματίζεται από L-γλουταμίνη και αλανίνη, μελέτες έχουν δείξει ότι αυτή η μορφή γλουταμίνης απορροφάται αποτελεσματικότερα και επίσης αυτή που αυξάνει αποτελεσματικότερα τα επίπεδα μυϊκής γλουταμίνης. Η σουσταμίνη είναι επίσης η πιο αποτελεσματική ουσία για τη βελτίωση της ενυδάτωσης των μυών (200 mg). Το Total Rush 2.0 περιέχει έναν συνδυασμό βιταμινών και ανόργανων συστατικών που ευνοούν τις μυϊκές και γνωστικές λειτουργίες των αλφαλετών κατά τη διάρκεια της προπόνησής: βιταμίνη D, ασκορβικό οξύ, νιασίνη, βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β12, ασβέστιο και ψευδάργυρο. 1. Η νιασίνη βοηθά στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης. Βιταμίνη Β6: συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και σε φυσιολογική διανοητική λειτουργία. 2. 3 g κρεατίνης κάθε μέρα αυξάνουν τη φυσική απόδοση σε σύντομη προπόνηση εντατικής δύναμης. Η βιταμίνη Β12 συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας. 3. Η βιταμίνη D βοηθά στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών. 4. Το ασβέστιο βοηθά στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών.
Το Total Rush έχει σχεδιαστεί για να παρέχει μια καλύτερη και πιο αποτελεσματική φόρμουλα. Η ερευνητική ομάδα της Weider εμπνεύστηκε από τις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις και τα νεότερα συστατικά για να δημιουργήσει μια πιο αποτελεσματική φόρμουλα. Total Rush 2.0: L-κιτρουλίνη μηλικό: αμινοξύ που εμπλέκεται σε βασικές λειτουργίες όπως η παραγωγή οξειδίου του αζώτου, αντισταθμίζει την οξύτητα του γαλακτικού οξέος και διεγείρει μια καλή ανάκαμψη. Κάθε δόση Total Rush 2.0 περιέχει 6.000 mg μη κιτρουλίνης μηλικού. L-αργινίνη: ένα αμινοξύ που εμπλέκεται στην έκκριση ορμονών, στην αποβολή των αποβλήτων και συμβάλλει επίσης στη διατήρηση της υγείας του ανοσοποιητικού συστήματος. Το μονοξείδιο του αζώτου αγγειώνεται και βοηθά επίσης τη σωστή μεταφορά θρεπτικών ουσιών στους μύες, αυξάνοντας έτσι τις προπονήσεις σας σε υψηλότερο επίπεδο (4600 mg). Μονοϋδρική κρεατίνη: Η κρεατίνη είναι πιθανώς η πιο ερευνημένη ουσία και με τον μεγαλύτερο αριθμό μελετών που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά της στη βελτίωση της απόδοσης και της αύξησης της μυϊκής μάζας. Το Total Rush παρέχει τη βέλτιστη δόση κρεατίνης που θέλετε - 3.400 mg. Καφεΐνη: το διεγερτικό που κατ 'εξοχήν, μειώνει το αίσθημα της υποκειμενικής κόπωσης. Επιπλέον, ευνοεί την κινητοποίηση και τη χρήση λιπών ως πηγή ενέργειας. Η καφεΐνη σας βοηθά να κάνετε πιο έντονες και πιο ακραίες προπονήσεις. Κάθε δόση παρέχει 300 g καφεΐνης. Β-αλανίνη: η β-αλανίνη έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά. Ως συμπλήρωμα διατροφής βοηθά στην αύξηση της ενδομυϊκής καρνοσίνης. Ένα διπεπτίδιο, η καρνοσίνη έχει ισχυρή αντιοξειδωτική ικανότητα και είναι σε θέση να αντισταθμίσει την οξύτητα που παράγεται από το γαλακτικό οξύ, καθυστερώντας έτσι τη μυϊκή κόπωση. Μία δόση Total Rush 2.0 παρέχει την εξαιρετική ποσότητα των 3.300 mg. Αμινοξέα: Το Total Rush 2.0 έχει εμπλουτιστεί με αμινοξέα που είναι βασικά για την υγεία του νευρικού συστήματος όπως Ν-ακετίλη τυροσίνη (1000 mg), Γλυκίνη (1000 mg) και Ταυρίνη (1000 mg). Περιέχει επίσης τεϊνίνη, ένα αμινοξύ που περιέχεται στο τσάι και βοηθά στη διατήρηση του αισθήματος ευεξίας. Oxystorm®: συστατικό που απελευθερώνει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε νιτρικά άλατα, Τα νιτρικά άλατα (300 g) είναι γνωστά για την προώθηση της παραγωγής νιτρικού οξειδίου. L-αλανίνη & L-γλουταμίνη(Sustamine®): ένα διπεπτίδιο που σχηματίζεται από L-γλουταμίνη και αλανίνη, μελέτες έχουν δείξει ότι αυτή η μορφή γλουταμίνης απορροφάται αποτελεσματικότερα και επίσης αυτή που αυξάνει αποτελεσματικότερα τα επίπεδα μυϊκής γλουταμίνης. Η σουσταμίνη είναι επίσης η πιο αποτελεσματική ουσία για τη βελτίωση της ενυδάτωσης των μυών (200 mg). Το Total Rush 2.0 περιέχει έναν συνδυασμό βιταμινών και ανόργανων συστατικών που ευνοούν τις μυϊκές και γνωστικές λειτουργίες των αλφαλετών κατά τη διάρκεια της προπόνησής: βιταμίνη D, ασκορβικό οξύ, νιασίνη, βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β12, ασβέστιο και ψευδάργυρο. 1. Η νιασίνη βοηθά στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης. Βιταμίνη Β6: συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και σε φυσιολογική διανοητική λειτουργία. 2. 3 g κρεατίνης κάθε μέρα αυξάνουν τη φυσική απόδοση σε σύντομη προπόνηση εντατικής δύναμης. Η βιταμίνη Β12 συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας. 3. Η βιταμίνη D βοηθά στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών. 4. Το ασβέστιο βοηθά στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών.