Η γλουταμίνη Βοηθά στην επιδιόρθωση των μυών και στην ανάκτηση των ιστών, Βοηθά ακόμα στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών στους μυες και στα μυϊκά κύτταρα.
Γλουταμίνη είναι το πιο άφθονο φυσικά, μη βασικό αμινοξύ στο ανθρώπινο σώμα, και ένα από τα λίγα αμινοξέα που μπορούν να διασχίσουν το φράγμα άμεσα αίματος-εγκεφάλου. Στο σώμα, βρίσκεται κυκλοφορεί στο αίμα, καθώς επίσης και αποθηκευμένο στους σκελετικούς μυς.
L-Γλουταμίνη είναι ένα “υπό όρους απαραίτητο” αμινοξύ και είναι το πιο άφθονο αμινοξύ στους μυς (60%). Η γλουταμίνη είναι συχνά μειωμένη κατά τη διάρκεια / μετά από την άσκηση και την υπερβολική προπόνηση.
Βοηθά στην επιδιόρθωση των μυών και την ανάκτηση των ιστών.
Υποστηρίζει την μυϊκή αναπλήρωση του γλυκογόνου μετά από εξαντλητική άσκηση.